一、备孕阶段：做好孕前检查，优生优育第一步
想要顺利怀孕，备孕阶段不要忽略基础身体评估。
- 夫妻双方基础体检，排查基础疾病；
- 女性妇科相关检查，评估子宫、卵巢健康状态；
- 提前补充叶酸，调整作息，远离烟酒；
- 有高血压、糖尿病、甲状腺疾病病史，建议先专科评估再备孕。
提示：高龄备孕、既往不良孕史女性，建议到产科门诊做孕前评估，降低孕期风险。
二、孕早期（1‑12 周），确认妊娠，完成建档
6‑8 周：早孕 B 超 确认宫内怀孕，查看胎心胎芽，排除宫外孕风险，确定实际孕周与预产期。
11‑13⁺⁶周：NT 检查（早期排畸） NT 检查有严格时间窗口，错过无法补做，需要提前预约，评估胎儿染色体异常相关风险。
6‑13⁺⁶周：建档建卡 建档需要完善血常规、尿常规、肝肾功能、传染病筛查、心电图等全套基础化验。 ⚠️注意：建档一般需要空腹，建议带齐证件，尽量早点到院。
三、孕中期（13‑27⁺⁶周），重要排畸集中阶段
15‑20 周：唐氏筛查 / 无创 DNA 根据年龄、身体情况，在医生指导下选择筛查方式，评估胎儿染色体异常风险。高龄孕妈一般建议优先咨询无创 DNA 或产前诊断相关事宜。
20‑24 周：系统大排畸（四维彩超） 整个孕期很关键的一次超声检查，对胎儿内脏、脊柱、四肢、五官做系统性结构筛查。泉州很多医院大排畸需要提前预约，孕妈要尽早安排。检查不需要憋尿，可以吃点东西，促进宝宝胎动更利于检查。
24‑28 周：OGTT 糖耐筛查 筛查妊娠期糖尿病。前一晚十点后禁食，次日空腹过来抽血。孕期血糖管理不好，容易出现巨大儿、早产等风险，建议孕妈重视此项检查。
四、孕晚期（28 周至分娩），监测胎儿安危
- 28‑36 周：每 2 周产检一次，复查 B 超、血常规，监测胎位、羊水、胎盘情况，学习数胎动；
- 36 周以后：每周产检一次，做胎心监护，评估胎儿宫内是否缺氧，评估骨盆、胎儿大小，综合判断分娩条件。
✅孕妈一定要学会数胎动：胎动是宝宝给妈妈的信号，如果胎动明显增多、减少，要及时就医，不要硬扛。
五、孕妈常见疑问科普
1、顺产和剖宫产怎么选？
分娩方式不能自己盲目决定，需要综合骨盆条件、胎儿大小、胎位、胎盘情况、母体合并症综合评估。医学上遵循 “能顺则顺” 原则，无医学指征不建议随意剖宫产；如果存在高危因素，听从产科医生专业建议。
2、无痛分娩安全吗？
椎管内分娩镇痛技术已经很成熟，在宫口开到合适条件，经麻醉医生评估后可以开展，能够很大程度减轻产痛，帮助产妇保存体力。并非人人都适合，需要医生做身体评估。
3、哪些情况需要立刻去医院？
- 规律性宫缩、见红、破水；
- 胎动明显异常；
- 持续腹痛、阴道异常出血；
- 头晕眼花、血压升高、皮肤异常瘙痒等不适。
破水之后不要长时间走动，尽量平躺，尽快到医院。
六、泉州孕妈去哪里产检分娩？泉州新里程医院产科介绍
泉州新里程医院是医保定点二级综合医院，产科作为重点科室，立足城东片区，服务泉州丰泽、洛江等周边区域的备孕家庭与孕产妇，职工医保、城乡居民医保均可实时结算报销泉州新里程...。
产科团队实力
产科汇聚多名原公立三甲医院主任医师、副主任医师，擅长围产期保健、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、疤痕子宫、高危妊娠管理，处理产科各类危急重症，对于美容式剖宫产缝合、难产接生、产后出血救治具备丰富临床经验泉州新里程...。
产科配套服务
- 完善产科门诊，支持早孕建档、NT、大排畸、糖耐、胎心监护全套孕期产检项目；
- LDR 一体化产房，待产、分娩、产后休养同一房间，减少孕妈转运奔波；
- 开展分娩镇痛、导乐陪伴分娩，兼顾自然分娩与剖宫产，提供个性化分娩计划；
- 独立产科病房，配有独立卫浴，提供陪护床位，环境安静私密；
- 产科、儿科联动，保障新生儿安全，同时配套产后康复，一站式服务孕妈产前‑分娩‑产后全周期需求；
- 开设孕妈课堂，科普孕期营养、分娩准备、母乳喂养、新生儿护理知识，缓解孕妈产前焦虑。
医院地理位置交通便利，城东片区孕妈就诊出行方便，有产检、分娩需求可以提前预约咨询。
温馨提示：本文仅为健康科普，不替代临床诊疗。每位孕妈身体情况不同，具体检查方案请遵从产科面诊医生指导。
